Metode sexy de slabit
Pentru a te mentine in forma trebuie sa faci miscare pentru a arde calorii. Caloriile se ard orice ai face - chiar si atunci cand dormi - dar mai putine decat atunci cand faci miscare. Poti slabi facand sport dar si atunci cand faci sex poti pierde in greutate. Iata cum poti imbina utilul cu placutul:Plimbari romantice
Poti incepe cu ceva usor. Incerca in prima instanta o plimbare romantica in parc sau, de ce nu, prin oras. In doar 10 minute arzi cel putin 28 de calorii.
Un dus impreuna
Nu lasati dusul doar pentru finalul "antrenamentului". Daca alegeti sa faceti un dus impreuna, timp de 15 minute, ardeti cate 40 de calorii fiecare, si asta doar in cazul in care doar va spalati...
Un preludiu de 10 minute
In timpul preludiului, daca nu va incingeti prea tare, ardeti cate 25 de calorii. Nu e foarte mult, dar e foarte, foarte placut.
Un masaj senzual de 10 minute
Chiar si cand depui efort sa-i faci un masaj senzual, in cel mult 10 minute arzi 48 de calorii.
Saruturile lungi si dese, cheia marilor succese
Dupa o sedinta de 20 de minute de sarutat intens ardeti sigur alte 60 de calorii fiecare. Asta este echivalentul a 10 minute petrecute pe bicicleta eliptica.
Sex oral
Potrivit specialiştilor, daca ea ii face lui sex oral timp de aproximativ o ora (desi nu prea dureaza atat in general), arde 100 de calorii, iar daca el ii ofera acelasi tip de placere pentru aceeasi perioadă de timp, mai arde inca 80.
O partida scurta
Nu aveti nevoie de mai mult de cinci minute de sex pasional ca sa ardeti cel putin 30 de calorii fiecare.
Joaca-te cu toate aceste trucuri si vei arde o gramada de calorii. Cine spune ca trebuie neaparat sa mergi la sala pentru a arata bine?
loading...
|
Cum iti dai seama daca o femeie este buna la pat Ideea de "buna la pat" difera in functie de experienta personala a fiecaruia dintre noi, barbat sau femeie. Cu atat mai mult, ...
Cine ne atrage si de ce Expertii sunt de parere ca foarte mult din ceea ce ne atrage - sau ne face sa o luam la fuga - are la baza o acceptare sau o ...
Ce consumi se reflecta in viata ta sexuala Savureaza-ti cafeaua! De-a lungul timpului, o serie de lucrari stiintifice au explorat conexiunile dintre cafea, sex si ...
| |
Consilierul seXpert.ro va raspunde:  | ||
Posteaza un comentariu
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
Cel mai mare forum de educatie sexuala,
dragoste si sex din Romania te pune in contact cu
sute de prieteni si mii de mesaje!intra pe forum!
|
Discutii noi pe forum
|
Amintirea primului sarut.... scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Se poate dezvirgina o fata cu degetul?scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Voua fetelor va place sexul oral?scris de cristina9317 (13 nov, 07:09) Prea mult chef de dragostescris de Solth (17 sep, 21:02) Tema la citire!scris de Guest (11 iul, 16:40) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
|
Manualul prezinta tehnici de motivare psihica si fizica pentru marirea penisului, tratarea ejacularii precoce si cresterea performantei sexuale in general. |
|
Vezi toate cartile despre sex!
| |
