seXpert.ro > Articole > Viata sexuala > Sexul > Exercitiu pentru constientizarea excitarii la femeie
Exercitiu pentru constientizarea excitarii la femeie
Intinde-te pe spate confortabil, cu bratele si picioarele usor desfacute.
Pune-ti partenerul sa inceapa sa-ti faca o mangaiere pe partea ventrala a corpului si apoi sa se deplaseze in mod treptat spre organele tale genitale. Apoi el va continua cu o mangaiere genitala usoara, si cu sex oral daca doreste, intr-o maniera foarte senzuala, lenta si bazata pe concentrare. Fii atenta la ceea ce simti pe masura ce limba lui iti atinge vulva si excitarea iti creste.
La fiecare aproximativ cinci minute partenerul tau te va intreba care iti este nivelul de excitare. Comunica-i acestuia la ce nivel te gasesti pe scara de excitare de la 1 la 10. Pastreaza-ti atentia asupra placerii tale crescande pe masura ce el continua sa te mangaie.
Incearca sa iti dai seama de ceea ce te face sa te simti bine in mod particular. Pune-ti partenerul sa te intrebe de patru sau cinci ori care iti este nivelul de excitare pe parcursul acestui exercitiu de douazeci de minute. Nu conteaza cat de departe ajungi sau daca nivelul tau de excitare urca ori coboara atunci cand el intreaba. Important pentru tine este sa iti relaxezi trupul, sa iti recunosti nivelurile de excitare si sa i le comunici partenerului.
Constientizarea de sine pe care o dobandesti de pe urma acestui exercitiu iti este de folos indiferent de cat de mult te excita. Daca ea nu te ajuta prea mult, spune-i partenerului. Iar daca te poarta spre orgasm, mergi mai departe si bucura-te de acesta. Insa nu forta pentru a-l obtine.
loading...
|
Cateva lucruri despre sex pe care femeile trebuie sa le stie 1. Daca un barbat da semne ca ar fi interesat de tine inseamna ca te place!
Da, pare o chestiune evidenta, insa multe fete ...
20 de greseli pe care le fac barbatii in timpul actului sexual 1) Fara sarutari
Infierbantati peste masura, unii barbati uita sa-si mai sarute partenerele pe buze si plonjeaza direct ...
Cand sa faci sex cu noul iubit Te-ai despartit de iubitul tau si ceva vreme ai fost singura, insa acum ti-ai gasit o noua pereche si vrei sa treci la pasul ...
| |
Consilierul seXpert.ro va raspunde:  | ||
Posteaza un comentariu
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
Cel mai mare forum de educatie sexuala,
dragoste si sex din Romania te pune in contact cu
sute de prieteni si mii de mesaje!intra pe forum!
|
Discutii noi pe forum
|
Amintirea primului sarut.... scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Se poate dezvirgina o fata cu degetul?scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Voua fetelor va place sexul oral?scris de cristina9317 (13 nov, 07:09) Prea mult chef de dragostescris de Solth (17 sep, 21:02) Tema la citire!scris de Guest (11 iul, 16:40) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
