Nu stiu ce se intampla cu mine, care e problema, dar ejaculez prea repede. Cateodata ma tine o ora , cateodata ma tine 5 minute. Care e cauza? Nu mai stiu ce sa fac. Am nevoie urgent de sfatul dumneavoastra. Multumesc.

Daca uneori te tine o ora, iar alteori 5 minute, problema este cauzata de stres. Incearca sa te detasezi de problemele cotidiene sau de orice fel de problema menita a-ti distrage atentia de la actul sexual. Iata un exercitiu care ar trebui sa te ajute sa-ti controlezi ejacularea: in timpul stimularii peniene concentreaza-te asupra nivelului de excitare sexuala. Trebuie sa-ti cunosti foarte bine corpul pentru a sti exact care este granita care desparte momentul in care poti sa-ti opresti ejacularea de cel in care nu mai poti sa o controlezi. Opreste-te pret de un minut (acest interval poate fi adaptat de la barbat la barbat, importanta este mentinerea erectiei) cand simti ca ai ajuns la pragul peste care nu ai mai putea sa-ti mai controlezi ejacularea, dupa care continua stimularea penisului. Repeta exercitiul de cateva ori pana cand ai sa reusesti sa te controlezi.

Pe de alta parte ai putea incerca un unguent usor anestezic local, pe care sa-l aplici inainte de a initia raportul sexual (alifie care contine benzocaina, de la farmacii). Ai grija sa nu aplici o cantitate prea mare din unguentul respectiv si inlatura surplusul pentru a nu obtine o desensibilizare completa sau pentru a nu-i induce si partenerei acelasi efect la nivelul vaginului. Anestezicul local are menirea de a amorti receptorii senzoriali ai penisului, insa cu riscul ca orgasmul sa se lase asteptat foarte mult (cel putin pentru o noapte). Un alt dezavantaj il constituie o eventuala alergie la produsul chimic. Iti mai sugerez sa eviti pozitiile sexuale care ...

Pentru a citi tot raspunsul trebuie sa te logezi

Daca ai cont logeaza-te altfel creaza-ti un cont nou. Dureaza doar un minut.