De fiecare data cand o fac cu o tipa pentru prima data, nu reusesc sa am o erectie destul de tare si se intampla deseori sa imi moara inainte sa se produca penetrarea. E foarte frustrant. O fi din cauza ca ma tot gandesc cum sa fiu "supermanu'" ei? Va multumesc anticipat.

Toata problema ta este determinata de teama de esec. Cand te afli cu partenera ta iti doresti foarte mult sa o impresionezi si iti focalizezi intreaga atentie asupra acestui fapt, in loc sa traiesti momentul. Nu te mai gandi la acest lucru si lasa lucrurile sa mearga de la sine.

Deasemenea, atunci cand ai un contact sexual pentru prima data cu o anumita persoana, intervine si lipsa de incredere (practic explorezi ceva nou), ceea ce poate crea o presiune psihica, ce se oglindeste in performante sexuale slabe (ejaculare precoce, erectie slaba etc). Incearca sa te relaxezi, sa nu mai fii stresat si, treptat-treptat, ai sa vezi ca ai sa-ti poti stapani temerile si ai sa depasesti aceast moment. O alta sugestie este sa si discuti cu partenera despre aceasta problema, in special in cazul in care simti ca aceasta te intimideaza in timpul actului sexual.

In cazul in care problema persista in decursul urmatoarelor luni, iti recomand sa te prezinti la un medic urolog care, in urma unor teste va stabili cu exactitate natura disfunctiei erectile cu care te confrunti. Astfel, el fie iti va recomanfda un tratament medicamentos, fie te va indruma catre un sexolog sau catre un psiholog.

Pentru a citi tot raspunsul trebuie sa te logezi

Daca ai cont logeaza-te altfel creaza-ti un cont nou. Dureaza doar un minut.