Am 19 ani, sunt inca virgin si am o iubita cu care sunt impreuna de 1 an. Am incercat de trei ori sa imi incep viata sexuala cu ea, dar a intervenit o problema. Dupa preludiu, cand vreau sa trec la actiune, penisul meu este in erectie, iar cand imi pun prezervativ, nu mai am erectie! Nu stiu ce mi se intampla. Eu sunt si emotiv. Ce sa fac?

In primul rand, cred ca ar trebui sa mergi la un medic urolog sau androlog pentru a efectua un set de analize medicale. Numai in urma acestora, medicul specialist va determina daca este vreo problema cu penisul tau. Este foarte probabil, totusi, sa fie vorba doar de o problema psihologica, determinata de emotia primei dati.
Iti propun un exercitiu: cand te afli cu prietena ta, iti doresti foarte mult sa o impresionezi si iti focalizezi intreaga atentie asupra acestui fapt, in loc sa traiesti momentul. Nu te mai gandi la acest lucru si lasa lucrurile sa mearga de la sine. Nu exista niciun medicament care te-ar putea ajuta sa-ti rezolvi problema, tu esti singurul care poate controla situatia. Incearca sa te relaxezi, sa nu mai fii stresat si, treptat-treptat, ai sa vezi ca ai sa-ti poti stapani temerile si ai sa depasesti aceast moment.
In timpul stimularii peniene, concentreaza-te asupra nivelului de excitare sexuala. Trebuie sa-ti cunosti foarte bine corpul pentru a sti exact care este granita care desparte momentul in care poti sa-ti opresti ejacularea de cel in care nu mai poti sa o controlezi. Opreste-te pret de un minut (acest interval poate fi adaptat de la barbat la barbat, importanta este mentinerea erectiei) cand simti ca ai ajuns la pragul peste care nu ai mai putea sa-ti mai controlezi ejacularea, dupa care continua stimularea penisului. Repeta exercitiul de cateva ori pana cand ai sa reusesti sa te controlezi.

Pentru a citi tot raspunsul trebuie sa te logezi

Daca ai cont logeaza-te altfel creaza-ti un cont nou. Dureaza doar un minut.