Cum sa slabesc !!
Pagina 1 din 1|
becali
Junior member 13 mesaje |
Cum sa slabesc !!scris pe 19 sep 2009 00:11 de becali
Salut , am aproape 17 ani , 1,85cm si 75 kg. In mare parte doresc sa scap de burta. Am un fel de problema... am f multa grasmie la burta. Ce "dieta" mi-ati recomanda pt a scapa de acel surplus de grasime.
|
|
 sus |
|
McLove
Expert member 3587 mesaje |
Re: Cum sa slabesc !!scris pe 19 sep 2009 11:17 de McLove
Salut , am aproape 17 ani , 1,85cm si 75 kg. In mare parte doresc sa scap de burta. Am un fel de problema... am f multa grasmie la burta. Ce "dieta" mi-ati recomanda pt a scapa de acel surplus de grasime. Incearca sa te apuci de sala. O sa ti se formeze muschii, e bine ca esti inalt si in timp o sa fie totul mai bine. O dieta? Incearca sa mananci des, dar putin. Multi cred ca daca mananci o data pe zi, slabesc. Nu este adevarat! Des si putin 
Cei ce se tem de prafuri, iarbă şi seringi să reţină Droguri tari ţi se injectează prin timpan şi retină. |
|
| sus |
|
becali
Junior member 13 mesaje |
Re: Re: Cum sa slabesc !!scris pe 19 sep 2009 16:10 de becali
Incearca sa te apuci de sala. O sa ti se formeze muschii, e bine ca esti inalt si in timp o sa fie totul mai bine. O dieta? Incearca sa mananci des, dar putin. Multi cred ca daca mananci o data pe zi, slabesc. Nu este adevarat! Des si putin Ai putea te rog sa fii mai explicit ? De cate ori sa mananc pe zi , cat de putin si in ce anume consta o asemenea masa ?  . Ex felie de paine+un ou fiert ?
|
|
| sus |
|
yony
Expert member 614 mesaje |
Re: Cum sa slabesc !!scris pe 20 sep 2009 20:57 de yony
Salut , am aproape 17 ani , 1,85cm si 75 kg. In mare parte doresc sa scap de burta. Am un fel de problema... am f multa grasmie la burta. Ce "dieta" mi-ati recomanda pt a scapa de acel surplus de grasime. apuca-te de sala!!! :P |
|
| sus |
|
Bozgoru
Expert member 3081 mesaje |
Re: Re: Cum sa slabesc !!scris pe 22 sep 2009 18:38 de Bozgoru
sala abdomene.. greutati f mici f multe repetari..
|
|
| sus |
| cutarescu85 Guest |
Re: Re: Re: Cum sa slabesc !!scris pe 27 sep 2009 18:43 de cutarescu85
Evita sa maninci grasimi(slanina, oua, unt, smintina), prajeli, si piine. Antrenamentele la sala fara o dieta nu prea dau rezultate.
|
|
| sus |
loading...
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
seXpert.ro iti pune la dispozitie
o baza de date completa despre dragoste, sex,
viata sexuala, sanatate si probleme sexuale!vezi lista de articole!
|
Discutii noi pe forum
|
Amintirea primului sarut.... scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Se poate dezvirgina o fata cu degetul?scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Voua fetelor va place sexul oral?scris de cristina9317 (13 nov, 07:09) Prea mult chef de dragostescris de Solth (17 sep, 21:02) Tema la citire!scris de Guest (11 iul, 16:40) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
|
Manualul prezinta tehnici de motivare psihica si fizica pentru marirea penisului, tratarea ejacularii precoce si cresterea performantei sexuale in general. |
|
Vezi toate cartile despre sex!
| |
