Sunt prea grasa!
Pagina 1 din 1|
Elena93
Newbie 1 mesaje |
Sunt prea grasa!scris pe 24 aug 2009 14:21 de Elena93
Nu stiu cum sa fac sa slabesc, am incercat tot felul de exercitii,am incercat sa alerg prin parc sa fac sport, dar nici un rezultat... Nici eu nu ma mai suport...cand ma uit in oglinda parca nu ma recunosc... Cum as putea sa slabesc?
|
|
 sus |
|
baby
Expert member 3569 mesaje |
Re: Sunt prea grasa!scris pe 24 aug 2009 17:46 de baby
Nu stiu cum sa fac sa slabesc, am incercat tot felul de exercitii,am incercat sa alerg prin parc sa fac sport, dar nici un rezultat... Nici eu nu ma mai suport...cand ma uit in oglinda parca nu ma recunosc... Cum as putea sa slabesc? inaltime --greutate? http://www.youtube.com/watch?v=pBUxuyYC96o  
|
|
| sus |
|
onlyforgod
Veteran member 398 mesaje |
Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 24 aug 2009 18:16 de onlyforgod
iti trebuie un regim alimentar strict ( esti ceea ce mananci ) si exercitii fizice pentru a arde calorii incearca sa mananci cat de natural poti tu , renunta la grasimi si la carbohidratii( renunta la paine, la dulciuri , prajeli), evita alimentele care au trecut prin multe procese )
"I believe that unarmed truth and unconditional love will have the final word in reality".-Dr. Martin Luther King Jr. "We must become the change we want to see in the world".-Mohandas Gandhi. |
|
| sus |
|
andreiu21
Veteran member 342 mesaje |
Re: Re: Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 24 aug 2009 19:17 de andreiu21
Do not ever get up the fight!
Nevermind! |
|
| sus |
|
sweety16
Expert member 1226 mesaje |
Re: Sunt prea grasa!scris pe 24 aug 2009 22:39 de sweety16
Nu stiu cum sa fac sa slabesc, am incercat tot felul de exercitii,am incercat sa alerg prin parc sa fac sport, dar nici un rezultat... Nici eu nu ma mai suport...cand ma uit in oglinda parca nu ma recunosc... Cum as putea sa slabesc? Deci nu poti slabi doar daca ai probleme cu vreo glanda ceva... In rest e imposibil...nu ai cum sa nu slabesti.Dar daca tu zici ca ai alergat etc nu e suficient sa faci sport doua zile si sa nu observi nici un rezulatat si gata sa renunti.Regim strict si sport dar nu te astepta sa vezi rezultatele a doua zi...perseventa si ambitie!!
"Desi barfa facuta de femei e peste tot privita ca fiind ridicola,josnica si triviala,cea facuta de barbati,si mai ales daca e despre femei,se numeste teorie,idee sau fapt" "Ca sa afli defectele unei fete,laud'o in fata prietenelor ei" |
|
| sus |
| BBU Guest |
Re: Sunt prea grasa!scris pe 25 aug 2009 01:09 de BBU
Nu stiu cum sa fac sa slabesc, am incercat tot felul de exercitii,am incercat sa alerg prin parc sa fac sport, dar nici un rezultat... Nici eu nu ma mai suport...cand ma uit in oglinda parca nu ma recunosc... Cum as putea sa slabesc? Nu exista ....!!! In primul rand: -stii ce iseamna alergare ? minim minimorum 5000 m cu 12-15 km/h pasul ... mai putin e jogging ...adica ceva de genu mergi mai repede... In al doilea rand incearca sa intri in mobilitate si studiaza putin pe net motrica...Iti sugerez sa mergi la o sala unde ai si sala de aerobic,mobilitate sa faci si putina forta si sa alergi calumea...asa e imposibil sa nu iti faci un corp oke... |
|
| sus |
|
mandarina
Veteran member 295 mesaje |
Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 25 aug 2009 20:27 de mandarina
pai si tu te astepti sa se vada rezultatele imediat?continua cu o dieta [adik reduci din portia de mancare] si pune-te pe exercitii[dimineatza si seara] daca vrei sa scapi repede de kg incearca dieta nicoletei luciu  ..dar mai mult rau iti faci:-s
|
|
| sus |
| ramona Guest |
Re: Sunt prea grasa!scris pe 10 nov 2009 18:15 de ramona
Nu stiu cum sa fac sa slabesc, am incercat tot felul de exercitii,am incercat sa alerg prin parc sa fac sport, dar nici un rezultat... Nici eu nu ma mai suport...cand ma uit in oglinda parca nu ma recunosc... Cum as putea sa slabesc? buna iti dau eu un sfat eu i-au si acum reductil 15mg te ajuta sa slabesti fara prea mari eforturi dar trebuie sa ai reteta de la nutritionist ca sa le cumperi din farmacie.pentru mine au dat rezultate 3 luni 12 kg |
|
| sus |
| Smecheru Guest |
Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 10 nov 2009 18:56 de Smecheru
Lasa-te de asa ceva
|
|
| sus |
|
baby
Expert member 3569 mesaje |
Re: Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 10 nov 2009 19:00 de baby
... cumva ti-a fermentat creierul de la atata prostie de scrii asa ceva?   http://www.youtube.com/watch?v=pBUxuyYC96o
|
|
| sus |
| Smecheru Guest |
Re: Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 11 nov 2009 17:05 de Smecheru
Acolo unde a disparut si asta ...si asta a fost ultima data, de acum le sterg direct
|
|
| sus |
| Flory Guest |
Buna !scris pe 22 feb 2010 23:53 de Flory
Incearca sa discuti cu un nutritionist  . Cu dieta pe care ti-o da si cu sport sigur vei slabi . Bafta ! :*
|
|
| sus |
| Flory Guest |
Buna !scris pe 22 feb 2010 23:53 de Flory
Incearca sa discuti cu un nutritionist . Cu dieta pe care ti-o da si cu sport sigur vei slabi . Bafta ! :*
|
|
| sus |
|
ThT
Expert member 1423 mesaje |
Re: Re: Sunt prea grasa!scris pe 23 feb 2010 07:23 de ThT
buna iti dau eu un sfat eu i-au si acum reductil 15mg te ajuta sa slabesti fara prea mari eforturi dar trebuie sa ai reteta de la nutritionist ca sa le cumperi din farmacie.pentru mine au dat rezultate 3 luni 12 kg Pastile nu lua in niciun caz.Cum a spus si BBU,incearca sa mergi cel mai bine la o sala . Behind my smile is everything you'll never understand! |
|
| sus |
loading...
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
seXpert.ro iti pune la dispozitie
o baza de date completa despre dragoste, sex,
viata sexuala, sanatate si probleme sexuale!vezi lista de articole!
|
Discutii noi pe forum
|
Amintirea primului sarut.... scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Se poate dezvirgina o fata cu degetul?scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Voua fetelor va place sexul oral?scris de cristina9317 (13 nov, 07:09) Prea mult chef de dragostescris de Solth (17 sep, 21:02) Tema la citire!scris de Guest (11 iul, 16:40) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
|
Colectie completa de metode de seductie, 100% sigure, testate de experti, prin care poti intra in sufletul si in patul femeii dorite |
|
Vezi toate cartile despre sex!
| |
