6 beneficii ale sexului
Viata sexuala activa imbunatateste considerabil atat sanatatea fizica, cat si pe cea psihica.
Iar studiile confirma acest lucru, demonstrand ca activitatea sexuala te ajuta sa traiesti o viata mai lunga si mai fericita.1. Mai putin stres si un somn mai odihnitor
Persoanele cu o viata sexuala activa au tensiunea arteriala mai scazuta si un nivel mai redus de stres. Sunt studii care demonstreaza ca cei cu o viata sexuala activa sunt mai calmi si mai multumiti de ei insisi. Dupa orgasm, corpul si mintea sunt mai relaxate, iar grijile de zi cu zi sunt date uitarii. De asemenea somnul este mai odihnitor, iar a doua zi te vei simti mai plin de viata.
2. Antidot pentru durerile de cap
Unul dintre beneficiile sexului este si faptul ca actioneaza ca un analgezic. Oxitocina, hormonul afectivitatii, este secretata de organism in timpul sexului, facilitand orgasmul si eliberarea endorfinelor, care actioneaza similar morfinei. Studiile arata ca un nivel crescut de oxitocina ajuta la calmarea durerilor.
3. Creste imunitatea
O viata sexuala sanatoasa scade riscul de imbolnavire. Specialistii considera ca daca faci sex de doua ori pe saptamana, creste nivelul de anticorpi imunoglobulina A (IgA), ceea ce te fereste de viroze respiratorii si de infectii.
4. Scade riscul bolilor de inima
In urma unui studiu recent, cercetatorii britanici au demonstrat ca cei care fac sex cel putin de doua ori pe saptamana au un risc cu 50% mai scazut de a face atac de cord decat cai care fac sex o data pe luna sau mai putin.
5. Te mentine in forma
Unul dintre beneficiile sexului este ca te ajuta sa te mentii in forma. Cercetarile au aratat ca in timpul unei partide de sex de 30 de minute se ard circa 150 de calorii.
6. Reduce riscul de cancer la prostata
Conform cercetatorilor australieni, ejacularile frecvente, mai ales in jurul varstei de 20 de ani, scad riscul de cancer de prostata. Acestia au observat ca tinerii care fac sex de cel putin 5 ori pe saptamana prezinta un risc cu o treime mai scazut de a face boala. Alte studii arata ca riscul scade in cazul barbatilor de varsta mai inaintata daca au peste 21 de ejaculari lunar.
loading...
|
Exercitiile Kegel Denumite dupa cel ce le-a descoperit (Dr. Arnold Kegel), aceste exercitii sunt extrem de utile in tonifierea si intarirea ...
Mituri XXX spulberate Controversatele productii XXX pot fi adeseori educative. Poti observa o jucarie erotica incitanta, o tehnica sexuala de care ...
Ce sunt metodele contraceptive? Dreptul la sanatate este unul dintre drepturile fundamentale ale omului.
Acest drept se refera si la sanatatea ...
| |
Consilierul seXpert.ro va raspunde:  | ||
1 comentarii. Posteaza un comentariu
Posteaza un comentariu
Ai nevoie de informatii, sfaturi sau de ajutorul avizat al unui specialist?
Ai probleme sexuale si nu ai la cine sa
apelezi? Sunt Doina Panait, consilierul
seXpert.ro, si iti stau la dispozitie! spune-mi problema ta!
|
Cel mai mare forum de educatie sexuala,
dragoste si sex din Romania te pune in contact cu
sute de prieteni si mii de mesaje!intra pe forum!
|
Discutii noi pe forum
|
Amintirea primului sarut.... scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Se poate dezvirgina o fata cu degetul?scris de cristina9317 (13 nov, 07:10) Voua fetelor va place sexul oral?scris de cristina9317 (13 nov, 07:09) Prea mult chef de dragostescris de Solth (17 sep, 21:02) Tema la citire!scris de Guest (11 iul, 16:40) Intra pe forum!
|
Carti despre sex
