Cum pot sa ma ingras, dar numai la picioare?

buna am 22 de ani , am 168 cm in inaltime, si 57 de kg , dar la picioare sunt mai slabuta si sm fundul cam micut , in schimb la spate si la burta sunt mai grasa, cum pot sa ma ingras numai la picioare, vreau sa am si eu ţâmpi ca si toate fetele, este posibil prin sport , sau ceva anume?astept un rspuns

buna am 22 de ani , am 168 cm in inaltime, si 57 de kg , dar la picioare sunt mai slabuta si sm fundul cam micut , in schimb la spate si la burta sunt mai grasa, cum pot sa ma ingras numai la picioare, vreau sa am si eu ţâmpi ca si toate fetele, este posibil prin sport , sau ceva anume?astept un rspuns

Bun, deci eu sunt opusul

Nu sunt grasa si sunt constienta de asta. Numai ca... asa ma vad eu

Oricum, sunt slaba, n'am pic de burta sau shunculitza dar de la solduri in jos, se cam schimba situatia

Eu ce sa fac pt a slabi DOAR la picioare?

Ai putea sa te duci la fitness saaau sa te sui p bicicleta si sa pedalezi(fara sa te ranesti sau altceva) si ar mai fii si altele dar nu le mai enumar degeaba pt k nu o sa ma asculti oriqm