Ganduri...(jurnal deschis)

A venit vremea sa-mi fac si eu jurnal.Deh..sa fiu in pas cu moda.
Totul a devenit atat de monoton...acelasi enervant trezit de dimineata,aceleasi ore plictisitoare,aceeasi sala,calculator..
Totul a devenit atat de ciudat..de cand "ea" a plecat din viata mea.Ma doare enorm cand ma gandesc ca totul s-a terminat.Ma doare ca "ea" a fost singura persoana pentru care am simtit si simt ceva.
In final..am ramas doar eu cu amintirile..eu cu gandurile mele.

enjoy..


" rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=nfupfyJVgIs&feature=related

miroase a Craciun!

nu are nici un farmec fara zapada......

dar .. caciulite,manusi,magazine decorate,reduceri,oferte,luminite pe strada ..

nu are nici un farmec fara zapada......

ce atata zapada ca n-am anvelope de iarna..

Se pare ca am scapat de teroarea ordonantei de urgenta, strange banuti pentru la anul! Cat despre zapada.... slabe sperante, acum cateva zile puteai sta lejer in tricou la munte!

Vesti noi pentru exotic :azi pe aici a nins..

-Ieri am scapat de o teza,mai am inca 3..

Ce marfa de voi.



Succes!

ms

:
- miercuri teza la romana,am la pagini de invatat..

-se pare ca nimeni nu vrea sa intre in grupul meu"singur de sarbatori"

Vei fi singur de sarbatori?E atat de greu asta

- Of..azi am dat o groaza de bani pe suplimente,sala asta.. Macar azi nu am febra musculara..
-Adio cs..)cred ca ma apuc de tetris sau iar de poker
-Mi'e somn...

Ce anume iei? Trebuie sa merg si eu la sala,mi-e dor de sport de cand m-am lasat de dansuri
Am jucat si eu CS in tinerete))

Ce anume iei? Trebuie sa merg si eu la sala,mi-e dor de sport de cand m-am lasat de dansuri
Am jucat si eu CS in tinerete))

Proteine..aminoacizi..creatina..(diverse pentru crestere si energie..).
Am intalnit rar fete sa joace cs.
Ce fel de dansuri ai practicat?

Stiu,am prieteni instructori la sali de fitness si stiu cum e cu astea))
Am practicat de tot felul(chiar si balet) de la 3 ani)) Mie cele de gala imi plac cel mai mult,sunt f senzuale,mai ales din categoria latino))

E urat fara sa practici nici un sport.Parca prin el,fie ca e dans,fie ca sala,fie tenis..te deconectezi putin de ceea ce e in jur. Te ajuta sa te relaxezi...

Sunt foarte curios si eu ,de ce te-ai lasat..

Din motive personale,in urma cu cateva luni.Imi lipseste foarte mult,dar asta e.
Ai dreptate, te simti mult mai bine dupa antrenament, chiar daca il termini la 11-12 noaptea

Proteine..aminoacizi..creatina..(diverse pentru crestere si energie..).

De ce te fortezi din prima? Daca o sa cresti acum brusc si o sa te lasi la un moment, ori o sa devi catai obezu, ori o sa se lase pielea pe tine. Cei mai frumosi muschi ii faci combinand 2 sporturi pentru dezvoltarea musculaturii si incepand usor.
Daca vrei sa sti mai multe, spune-mi si iti garantez ca o sa iti faci un corp super. Ce-i drept nu peste noapte, necesita timp, dar o sa ai un corp super si o sa fie si cat mai "natural" - astfel nu o sa dai peste efecte adverse dupa ce te lasi sau iei o pauza.

De ce te fortezi din prima? Daca o sa cresti acum brusc si o sa te lasi la un moment, ori o sa devi catai obezu, ori o sa se lase pielea pe tine. Cei mai frumosi muschi ii faci combinand 2 sporturi pentru dezvoltarea musculaturii si incepand usor.
Daca vrei sa sti mai multe, spune-mi si iti garantez ca o sa iti faci un corp super. Ce-i drept nu peste noapte, necesita timp, dar o sa ai un corp super si o sa fie si cat mai "natural" - astfel nu o sa dai peste efecte adverse dupa ce te lasi sau iei o pauza.

Ca sa intelegi despre ce e vorba, eu in 2 luni si jumatate, am pus 8 kg pe mine, fara pic de grasime si suplimente cu galeata, iar cand m-am lasat doar am inceput sa revin spre forma initiala, nu am luat in greutate deloc.

Iti dau dreptate, eu as fi facut la fel.Insa nu cred ca la varsta si "incarcatura" pe care le-o da muschilor sai consuma atat de mult incat sa aiba efectele mentionate de tine.

Pai si-atunci de ce sa te "otravesti" cu proteine, carbo si creatina in cantitati industriale?
Singurele suplimente care ti-ar prinde bine sunt banalele alea batoane cu proteine si carbo, cate unu inainte si dupa antrenament. Atat. Ce e peste, poate avea efecte adverse

Mancare tata, de la aia te faci Hercule