Kilogramele in plus...Sauna o solutie rapida?

Buna. Am 16 ani, 1,63 si 54 de kg. Vreau insa sa mai slabesc pentru ca am picioarele cam groase . Fac sport cat imi permite organismul pentru ca in urma cu un an am avut un accident de masina si nu pot face foarte mult efort.
Am auzit ca sauna da rezultate intr-o perioada foarte scurta de timp. Eu vreau sa slabesc pana in vara in jur de 4-5 kg si sa scap de celulita de pe sub fund , dar nu stiu ce sa fac daca sa ma duc sau nu la sauna. Help! nu am pe cine sa mai intreb. Mama nu ma lasa pentru ca zice ca nu vrea sa ajung o schiloada, dar eu nu ma simt bine in pielea mea asa cum sunt acum !
Multumesc anticipat! :P

Depinde de fizionomia ta. Daca picioarele tale sunt mai groase genetic, daca pot spune asa, nu o sa ai niciodata picioare subtiri. In schimb poti sa faci impachetari la salon, care sunt bune si pentru celulita si tot pentru asta poti cauta pe internet, sunt niste retete cu cafea, sau crema anticelulitica de la Ivatherm. In ambele cazuri masajul este absolut necesar.

Multumesc pentru raspuns. Crema de la Ivatherm cat costa si unde o pot gasi? Farmacie sau plafar?

Cat de des mananci pe zi si ce mananci?

2-3 mese maxim, nu mananc mult. Cand sunt la scoala mai mananc cate un strudel sau ceva de genu. De obicei gratare din piept de pui, supa, mai sunt unele zile cand mai se gateste in casa si altecva cum ar fi paste sau pizza si mananc, nu fac abuzuri dar...nu mananc foarte tarziu, niciodata dupa ora 8.

2-3 mese maxim, nu mananc mult. Cand sunt la scoala mai mananc cate un strudel sau ceva de genu. De obicei gratare din piept de pui, supa, mai sunt unele zile cand mai se gateste in casa si altecva cum ar fi paste sau pizza si mananc, nu fac abuzuri dar...nu mananc foarte tarziu, niciodata dupa ora 8.

Mie mi-a luat 5 luni sa slabesc 12 kg

Buna. Am 16 ani, 1,63 si 54 de kg. Vreau insa sa mai slabesc pentru ca am picioarele cam groase . Fac sport cat imi permite organismul pentru ca in urma cu un an am avut un accident de masina si nu pot face foarte mult efort.
Am auzit ca sauna da rezultate intr-o perioada foarte scurta de timp. Eu vreau sa slabesc pana in vara in jur de 4-5 kg si sa scap de celulita de pe sub fund , dar nu stiu ce sa fac daca sa ma duc sau nu la sauna. Help! nu am pe cine sa mai intreb. Mama nu ma lasa pentru ca zice ca nu vrea sa ajung o schiloada, dar eu nu ma simt bine in pielea mea asa cum sunt acum !
Multumesc anticipat! :P

Mie mi-a luat 5 luni sa slabesc 12 kg asa cum ti-am scris mai sus, asta acum cativa ani buni.

uuu.. ai fost rotunda?

La fel si la mine
Tot 12 kg.

Apoi m-am ingrasat vreo 5 kg....si le-am dat jos brusc
Am fost bolnava ...nu din cauza unei cure de slabire.

Si am ramas cu vergeturi

Acum sunt ca o scobitoare cu dungi
Mi-e ciuda ca nu prea mai am ce sa fac.
Nu sunt foarte vizibile dar...stiu eu ca sunt acolo

Totusi ajuta sauna la ceva?sunt si eu curioasa

Si eu...dar m-am dat cu crema antivergeturi de la Ivatherm si s-au dus cam pe jumate, dar nu prea m-am tinut de "uns" de 2 ori pe zi+putin masaj. Daca ma dadeam in continuare, acum se mai vedeau, dar putin de tot.

Dar despre ceaiurile de slabit, ce parere aveti, sunt eficiente in vreun fel?

Momentan am si eu vreo 45-46....adica asa sper.
Vad ca nu ma mai opresc din slabit nici acum.
Bine ca nu am cantar ca eram in stare sa dorm pe el

Am sa incerc si eu crema aceea. Cu toate ca tind sa cred ca e tarziu

Nu e tarziu, dar cele vechi trec mai greu. Important este sa respecti indicatiile de pe prospect si sa-ti faci putin masaj cand te dai cu ea. Rezultatele la mine s-au vazut cam dupa 2 saptamani, dar vergeturile mele sunt vechi, au vreo 7-8 ani.
Sa stii ca sunt destule diete pentru ingrasat daca te intereseaza.

Dar despre ceaiurile de slabit, ce parere aveti, sunt eficiente in vreun fel?

Mai bine imi angajez o bona care sa imi pregateasca zilnic pachetel cu mancare sanatoasa ca la cat sunt de imprastiata....

Nu am timp uneori sa mananc.
Mananc din picioare nici nu ma asez la masa.
Urat stiu!
Azi spre exemplu am mancat 3 covrigi si cand am ajuns acasa putina supa.
Si gata. Nici nu mi-e foame.

Depinde de organism. Si de ceai, daca il suporti si nu ai neplaceri digestive de la el. In general ceaiul de slabit are efect laxativ. Mie mi se facea foame dupa ce il beam. O sa incep zilele astea un tratament si o sa-ti scriu daca a dat ceva rezultate. Dar asta nu inseamna ca o sa mearga si la tine. La fel ca si multe alte tratamente de genul acesta. Cel mai sigur este sa mergi la nutritionist, iti face o dieta personalizata.

Stau destul de prost cu banii.Am avut niste probleme financiare destul de serioase de aceea acum calculez fiecare banut. Cat este o consultatie?

Buna. Am 16 ani, 1,63 si 54 de kg. Vreau insa sa mai slabesc pentru ca am picioarele cam groase . Fac sport cat imi permite organismul pentru ca in urma cu un an am avut un accident de masina si nu pot face foarte mult efort.
Am auzit ca sauna da rezultate intr-o perioada foarte scurta de timp. Eu vreau sa slabesc pana in vara in jur de 4-5 kg si sa scap de celulita de pe sub fund , dar nu stiu ce sa fac daca sa ma duc sau nu la sauna. Help! nu am pe cine sa mai intreb. Mama nu ma lasa pentru ca zice ca nu vrea sa ajung o schiloada, dar eu nu ma simt bine in pielea mea asa cum sunt acum !
Multumesc anticipat! :P

Da, regim alimentar strict. Nu cura de slabire cu ceafa de porc..

Nu cura de slabire cu ceafa de porc..

Buna. Am 16 ani, 1,63 si 54 de kg. Vreau insa sa mai slabesc pentru ca am picioarele cam groase . Fac sport cat imi permite organismul pentru ca in urma cu un an am avut un accident de masina si nu pot face foarte mult efort.
Am auzit ca sauna da rezultate intr-o perioada foarte scurta de timp. Eu vreau sa slabesc pana in vara in jur de 4-5 kg si sa scap de celulita de pe sub fund , dar nu stiu ce sa fac daca sa ma duc sau nu la sauna. Help! nu am pe cine sa mai intreb. Mama nu ma lasa pentru ca zice ca nu vrea sa ajung o schiloada, dar eu nu ma simt bine in pielea mea asa cum sunt acum !
Multumesc anticipat! :P